Contact Us

    Ik heb vaak last van een snelle hartslag of hartkloppingen

    Ik heb vaak last van een snelle hartslag of hartkloppingen

    Ik voel vaak kortademigheid of heb moeite met ademhalen tijdens angstige momenten

    Ik voel vaak spierspanning of spanning, vooral in mijn nek of schouders

    Ik heb vaak moeite om in slaap te vallen of in slaap te blijven door angst

    Ik voel me vaak moe of heb een gebrek aan energie als gevolg van angst

    Ik merk vaak dat ik me overmatig zorgen maak over verschillende aspecten van mijn leven

    Ik heb vaak moeite om me te concentreren of te focussen als ik me angstig voel

    Ik heb vaak last van op hol geslagen of opdringerige gedachten tijdens periodes van angst

    Ik heb vaak moeite om mijn zorgen of angstige gedachten onder controle te houden

    Ik ervaar vaak prikkelbaarheid of rusteloosheid als gevolg van angst

    Ik praat vaak negatief over mezelf of heb een negatieve instelling als ik me angstig voel